Papa de Quinoa com Maçã e Alperce Desidratado | Cozinha com Esperança

Vizinhos, começamos esta semana com uma receita para a melhor e mais importante refeição do dia: o pequeno-almoço. Hoje com esta delícia super nutritiva e que nos mantém saciados até ao almoço: papas de quinoa com maçã e alperce desidratado.

Ingredientes

• 1 chávena de chá de quinoa demolhada

• 6 a 8 chávenas de água filtrada

• 1 maçã

• 1 a 2 alperces desidratados

Preparação

1. Coloque tudo numa panela, deixe levantar fervura e cozinhe durante 30 minutos em lume brando.

2. Triture ou passe pelo passe-vite.

Receita original: "Macrobiótica para toda a família"